Fühlst Du Dich oft gestresst, unzufrieden oder als würdest Du im Kreis laufen? Es könnte sein, dass die Wurzel dieses Gefühls tief in Deinen Werten liegt – oder besser gesagt, in einem Leben, das sich nicht nach ihnen richtet. Diese unsichtbaren „Kittelbrennfaktoren“ können das Leben zur Belastung machen, wenn wir unbewusst gegen unsere eigenen Werte handeln.
Bei Mach’s rund helfen wir Dir, den Blick auf das Wesentliche zu lenken: Auf Deine persönlichen Werte und auf die Frage, ob Du Dir dieser Werte überhaupt bewusst bist. Denn wenn Du weißt, was Dir wirklich wichtig ist, kannst Du ein Leben gestalten, das Dir inneren Frieden und Freude bringt, anstatt Stress und Erschöpfung.
Was ist Dein größter Kittelbrennfaktor?
Schau Dir die folgenden Anzeichen an und frage Dich, ob sie Dir bekannt vorkommen:
Kommunikationsschwierigkeiten in Beziehungen
Es wird viel gesprochen, aber wenig verstanden. Gespräche laufen im Kreis, und es bleibt das Gefühl, dass keiner wirklich zuhört.
Unzufriedenheit in der Partnerschaft
Die Beziehung fühlt sich an wie eine Pflicht – irgendwo auf dem Weg hast Du das Gefühl verloren, wirklich verbunden zu sein.
Druck und Dauerstress
Der Alltag fühlt sich an wie ein Wettlauf. Du hetzt von Termin zu Termin, doch wirklich zur Ruhe kommst Du nicht.
Streit in der Familie oder im Job
Statt Unterstützung und Verständnis gibt es Missverständnisse und Konflikte – auch das kleinste Thema wird zum Reibungspunkt.
Schlechter Schlaf und ungesunde Lebensweise
Die Erschöpfung wächst, und selbst die Nächte bringen keine Erholung mehr. Der Körper reagiert, und Du spürst, dass es so nicht weitergehen kann.
Das Gefühl, nicht gesehen zu werden
Egal, wie sehr Du Dich bemühst, es bleibt das Gefühl, dass Du in den Augen der anderen nicht wirklich vorkommst.
Angst vor Versagen
Die Erwartungshaltung an Dich selbst oder von außen scheint wie ein Berg, den Du nicht bewältigen kannst.
Wertedilemma und Orientierungslosigkeit
Du weißt, dass Dir etwas fehlt – doch was genau das ist, bleibt unklar. Es fühlt sich an, als wäre die Verbindung zu Dir selbst irgendwo verloren gegangen.
Wenn der Kittel brennt – was dann?
Erkennst Du Dich in einem oder mehreren dieser Punkte wieder? Dann könnte es sein, dass Dein Leben nicht mit Deinen wahren Werten im Einklang steht. Doch das Gute ist: Wir können diese Kittelbrennfaktoren entschärfen und Dir helfen, Deinen eigenen Kompass wiederzufinden. Bei Mach’s rund machen wir es uns zur Aufgabe, gemeinsam mit Dir herauszufinden, was Dir wirklich wichtig ist und wie Du nach Deinen Werten leben kannst, anstatt gegen sie anzukämpfen.
Werte erkennen und das Leben „rund machen“
In unserem Coaching gehen wir den Dingen auf den Grund. Wir hören Dir aufmerksam zu, wie ein stiller Bergsee, und helfen Dir dabei, Deine wichtigsten Werte zu identifizieren – jene, die Dir Halt geben und für Klarheit sorgen. Es geht nicht um schnelle Lösungen, sondern darum, echte, auf Dich zugeschnittene Antworten zu finden, damit Du Deinen Alltag und Deine Beziehungen wieder als erfüllend und bereichernd erleben kannst.
Lass uns die Punkte, die Dir den Kittel brennen lassen, zu Ankern in Deinem Leben machen. Gemeinsam entdecken wir Deine persönlichen Werte, stärken sie und machen Dein Leben wieder rund. Es wird nicht nur darum gehen, oberflächliche Symptome zu beheben, sondern tiefere Veränderungen zu schaffen, die Dir mehr Frieden, Klarheit und Sinn bringen.
Unsere Angebote
„Bleib am Ball“
für 3 Monate
á 1 Stunde
- live / online
- persönliche Mindbooster per Mail
- Integrale Anamnese
- Vor- und Nachbereitungszeit
„Bleib am Ball“
für 6 Monate
á 1 Stunde
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- persönliche Mindbooster per Mail
- Integrale Anamnese
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